La Ville de Vannes et l’Université Bretagne Sud (UBS) renouvellent la Journée de la Forme 2025. Comme en 2024, cet événement est accessible à tous, samedi 29 mars 2025 de 9 h 30 à 16 h à la salle omnisports de Kercado. Venez tester votre forme et votre motivation gratuitement.
Mesurer votre forme physique
« Une journée pour tester et améliorer votre forme », résume l’organisateur. L’objectif ? « Mesurer votre forme physique grâce à des tests adaptés et repartir avec des conseils personnalisés pour améliorer votre santé et votre bien-être ».
Deux parcours et un bilan personnalisé
Deux parcours de tests au choix sont au choix : parcours Vert (soft) avec 6 tests accessibles à tous et le parcours rouge (sportif) avec 9 tests pour les plus motivés.
Un questionnaire de santé sera rempli à l’inscription en lien ou sur place pour vous orienter vers le parcours adapté à votre condition.
Enfin, un bilan personnalisé vous sera remis à l’issue des tests, avec des conseils d’experts en nutrition, activité physique et santé et bien-être.
Un événement encadré par des professionnels : médecins, préparateurs physiques, nutritionnistes, psychologues et professeurs d’activités adaptées seront présents pour vous accompagner et répondre à vos questions.
Après cet effort, une collation équilibrée sera offerte.
Pratique. Samedi 29 mars de 9 h 30 à 16 h à la salle de Kercado. Inscription sur place et en ligne. Tenue de sport et gourde recommandées.
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